Spazio Olistico Olosfera

E' il processo di apprendimento che usa il movimento per portare l'attenzione al "come" questo viene fatto aiutando l'allievo a divenire consapevole degli schemi di azione che utilizza normalmente e guidandolo nella scoperta di altre possibilità d'azione.

Chi si avvicina all’Integrazione Funzionale lo fa spesso per problemi articolari e muscolari di varia origine. Le sessioni individuali riscontrano buoni risultati su varie problematiche, acute o croniche.
L’insegnante e l’allievo ascoltano le risposte e i segnali che il corpo dà a stimoli guidati per riportare il corpo a riequilibrarsi.

Il Qi Gong é la disciplina tradizionale cinese che ha parecchi millenni di storia. Consiste nella pratica di tecniche utili per migliorare la qualità della vita e per restare in forma attraverso l'integrazione del movimento dolce, del respiro e della visualizzazione.

Il significato letterale del termine Ling Qi è energia agile e controllabile.
Il Ling Qi si ottiene solo quando, tramite la pratica, si raggiunge un livello molto avanzato di Qi Gong, in cui si impara a trasmutare la propria energia vitale/corporea in pura forma di energia spirituale, aprendosi contemporaneamente all’energia che pervade l’universo.

Riequilibrio posturale olistico è un metodo integrato mette infatti su di un unico piano gli aspetti fisici, mentali, emotivi e spirituali della persona.
Con semplici lezioni di gruppo e/o incontri individuali si possono migliorare disagi dovuti a posture errate, stress, ansia e trovare benefici in caso di mal di schiena, contratture, tensioni, rigidità muscolari.

Il Massaggio Olistico utilizza varie tecniche di massaggio, adattandole nel miglior modo possibile alle caratteristiche individuali di ogni persona.
Questo trattamento aiuta a rilassare i muscoli e calmare le emozioni al fine di rilassare la mente, stimolando l’energia vitale e quindi riportare l’equilibrio generale nel corpo.
E' untrattamento molto utile per migliorare la circolazione e rafforzare il sistema immunitario del corpo.

Il Reiki è il metodo terapeutico nato in Giappone nei primi vent'anni del XX secolo ed è utilizzato per riequilibrare da un punto di vista energetico il sistema mente-corpo della persona. Per questo motivo rientra nella medicina energetica-olistica che studia gli effetti terapeutici dell'energia prodotta da sistemi medicali o dal corpo umano.

Nia è una pratica di movimento che integra l’ espressività della danza alla forza e alla precisione delle arti marziali e alla saggezza delle terapie corporee.
Nia è una tecnica che partendo dal fitness arriva alla cura non solo del corpo, ma anche della mente, delle emozioni e dello spirito.

Le Costellazioni Familiari ci riportano a trasformare inconsci familiari che agiscono ma non si vedono e che bloccano il nostro fluido procedere.
Lavorando attraverso le Costellazioni familiari possiamo meglio tornare all’essenza di chi siamo, per incarnarla.
Ci danno la possibilità di vedere con gli occhi del cuore noi stessi e di conseguenza i nostri familiari.

La Biodanza attinge la sua ispirazione da fonti antropologiche ed etologiche.
Gli esercizi di Biodanza sono accessibili a tutti.
Aumentano la vitalità e la resistenza allo stress, diminuiscono gli stati di ansia e prevengono la depressione, favoriscono il contatto con le nostre emozioni.

Lo Shiatsu è un tipo di trattamento di origine giapponese.
Si tratta di una forma di massaggio appartenente al grande e variegato gruppo dei massaggi orientali. Lo scopo del massaggio Shiatsu è quello di agire non solo sul corpo ma anche sulla psiche, facendo raggiungere all'individuo uno stato di benessere nella sua totalità (corpo e mente) e non solo a livello fisico.

è quello di agire non solo sul corpo ma anche sulla psiche, facendo raggiungere all'individuo uno stato di benessere nella sua totalità (corpo e mente) e non solo a livello fisico.

lo Yoga della Risata é una serie di tecniche che utilizza esercizi di respirazione profonda propri dello Yoga, esercizi di risata stimolata, di stretching e di gioco per Ridere senza motivo.

La P.N.L.(Programmazione Neurolinguistica) è un metodo, una tecnica, che permette di migliorare nettamente la qualità della propria vita, in poco tempo e con poche e brevi sedute.
Sono infatti sufficienti pochi incontri per imparare a prendere decisioni,gestire crisi e paure, migliorare le relazioni con gli altri.

La psicomotricità è una disciplina storicamente giovane che considera la globalità del bambino e utilizza una modalità di mediazione corporea focalizzando gli aspetti psicologici – emotivi – relazionali che emergono dal gioco spontaneo libero da consegne.
I protagonisti della Psicomotricità sono i bambini in età scolare e per i più piccoli (10-24 mesi) con le loro mamme.

L’attività ri-creativa M. E. G. nasce dal desiderio di offrire ai bambini uno spazio e un tempo in cui permettersi la libera espressività e contemporaneamente ricevere attenzione, presenza e supporto. Così, durante i giochi liberi e strutturati che verranno proposti, i bambini troveranno un’occasione di crescita globale dove il corpo, l’ emozionalità e i pensieri possano intrecciarsi e fiorire.

In Africa il tamburo e il suo esecutore si definiscono con la stessa parola: Tamburo.
Un modo semplice per imparare a far musica divertendosi e avvicinandosi alla cultura africana ricca di espressione e calda energia.

La "DANZA DEI 5 RITMI" può essere definita come una meditazione in movimento, una danza estatica, uno strumento prezioso dove seguendo delle libere mappe di comprensione corporea si arriva a liberare il corpo, esprimere il cuore, dare chiarezza alla mente.